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微量元素与人体健康

摘要:本文简述了微量元素中的两种元素锌与铜的存在形式,以及它们对人体健康状况的影响,还介绍了它们的作用原理。

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关键词:锌;铜;微量元素;人体健康 http://www.paper51.com

  微量元素是指在组织中存在而表现出功能,浓度可用µg/g、µg/l表示,或是小于人类机体质量0.01%的元素。这类元素的总和仅占人体质量的0.05%左右。世界卫生组织确认人体必需的14种微量元素为:锌、铜、铁、碘、硒、铬、钴、锰、钼、钒、氟、镍、锶、锡。它们与人体的健康有密切的关系。其中,锌和铜与人体的健康有如下关系:

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1.      锌与健康 内容来自www.paper51.com

1.1锌的性质

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在人体中,锌含量在微量元素中仅次于铁占第二位。锌是第Ⅱ副族(ⅡB)元素,其左邻是副族元素铜,右边是主族元素镓。它有些地方像铜,但也有些地方像碱土金属。说它像铜,那是因为它是副族元素;像碱土金属,那是因为它们的原子最外层都只有2个电子。它们都能成氧化数为+2的化合物,但两者有一点不一样:碱土金属只能成氧化数为+2的化合物,而锌不但能成氧化数为+2的化合物,还能形成氧化数为+1的阳离子。不过,像Zn+这样的离子,主要是在熔融状态存在,在生命能够进行的环境里是不会出现的。

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1.2锌的存在形式

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锌的离子性比较强,主要以碳酸盐(菱锌矿)、氧化物、硫化物和硅酸盐形式存在。当它在岩石里落脚时,是不溶于水的硫化锌,后来空气把它氧化成硫酸锌;又因为硫酸锌易溶于水,所以在雨水的淋沥、河水的冲刷之下,锌比较快地从群山进入湖海;锌在水里又遇到新的化合物——碳酸,就变成碳酸盐沉淀下来;碳酸盐不稳定,又会在几经沧桑之后分解成氧化锌;一部分氧化锌再变成硫化锌,重新回到它的起点。锌是所有有机体(包括动物和植物)的必要微量元素。在地球表面上,不同的地区有不同的地理环境和气候条件,雨水和河水的冲洗程度不同,土壤里的锌分布变化也很大。结果是有的地方土壤里缺锌,有的地方富锌。动物是直接或间接地靠植物生存的,所以动物缺不缺锌,和植物含锌量有关。因此动物体的含锌量和植物含锌量一样,变化也很大。

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