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1 前言 跆拳道,是一项利用腿和拳进行搏击的对抗性运动,在跆拳道技术中,腿法所占的比例是整个跆拳道技术体系的80%左右,这是跆拳道运动的鲜明特点。因为在跆拳道实战比赛中,腿的攻击力量远远高于手,而且腿法攻击路线长、威力较大,是跆拳道比赛中的主要得分手段。我国的跆拳道运动在不断发展，各种层次规模比赛的不断增加与比赛成绩的关注程度的提高。 paper51.com
2 研究对象与方法 http://www.paper51.com 2.1研究对象 内容来自www.paper51.com 2.1.1 某某师范学院跆拳道协会 paper51.com
2.2研究方法 内容来自www.paper51.com
2.2.1文献资料法:查阅大量跆拳道的相关资料。 内容来自www.paper51.com 2.2.2数据统计法:根据所得出的数据进行分析统计。 paper51.com 2.2.3问卷调查法:对某某师范学院跆拳道协会发放问卷红黑带班10份,蓝带班、绿带班各15份,收回有效问卷40份,回收率100%。 copyright paper51.com 3 结果与分析 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
3.1前腿下劈技术在比赛中的作用 内容来自www.paper51.com 表1前腿下劈技术在比赛中的作用 http://www.paper51.com 人数(40) 大 一般 无所谓 http://www.paper51.com
前腿下劈技术在比赛中 35 5 0 内容来自www.paper51.com 的作用 copyright paper51.com 占总人数的比例 87.5% 12.5% 0% http://www.paper51.com 调查显示,前腿下劈在比赛中显现得十分重要,有87.5%的运动员选择作用大有12.5%的运动员选择了一般,没有一个运动员认为前腿下劈技术在比赛中无所谓的,根据跆拳道实战运动的规律,每一个进攻的动作都有可能把对手击到,所以对手采用一系列的措施,比如步法、假动作调动对方,目的是不被对方击到,可见前腿下劈技术在跆拳道比赛中起到至关重要的作用。 http://www.paper51.com 3.2前腿下劈技术在比赛中的命中率 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 表2前腿下劈技术在比赛中的命中率 paper51.com 人数(40) 命中明显 一般 不会命中 paper51.com 前腿下劈技术在比赛中 17 21 2 copyright paper51.com 的命中率 http://www.paper51.com
占总人数的比例 42.5% 52.5% 5% 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
根据调查问卷的结果显示,有42.5%的运动员认为前腿下劈技术在比赛中的命中率明显,52.5%的认为一般,只有5%的运动员认为前腿下劈技术在比赛中不会命中,选择一般的比选择命中明显的人数多,这说明在实战中前腿下劈技术在比赛中有一定的难度,要求柔韧素质也相当高,它要求步法、身体协调性以及其他因素决定完成前腿下劈技术动作的质量。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 比如A与B成开势站立,双方不是有效实战距离,A用垫步外旋下劈技术直接击打B的头部,首先灵活的步法快速的起腿来调整好自己的重心和击打对方的头部,这一动作能表现出运动员的柔韧、力量、速度等诸多素质。再如双方是有效的实战距离站立,B用后腿横踢攻击A,A则用侧移步防守再用前腿下劈技术反击对手头部,如果你想要及时准确的反击到对方,首先要有很快的反应,在对方出腿时就要把握时机,以便快速有力的击打对方的头部,给对方造成重创,在做这个动作时,如果运动员身体运动轨迹发生变化,运用不好,很可能导致身体重心向后倒和出腿力度不足,从而影响前腿下劈技术的质量。 内容来自www.paper51.com |