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建水县中学健美操运动开展现状调查及建议 http://www.paper51.com 某某师范学院体育系2003级体育教育本科（1）班黄艳
内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 指导教师：刘林 copyright paper51.com paper51.com摘 要：本文通过问卷法、访谈法对云南省建水县部分中学健美操运动开展现状及学生对健美操运动的认识、喜爱程度的调查和分析，得出目前建水县很多中学还没有把健美操纳入体育教学大纲，对健美操运动在教学中所起的作用还没引起足够的重视，学生对健美操的认识也很肤浅的结论，最后尝试性地提出几点建议与设想。
http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com关键词：中学生 健美操 综合素质 建议 copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com
http://www.paper51.com Jianshuicounty schools Aerobics campaign Investigation and recommendations 内容来自论文无忧网 www.paper51.com paper51.com copyright paper51.com Yuxi Teachers College Sports-2003 Physical Education college (1) classes Huang yan 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com Guide a teacher: liu lin内容来自论文无忧网 www.paper51.com Abstract：Basedon a questionnaire, Interview part of Yunnan Jianshui county schools Aerobicscampaign to the status quo and students to Aerobics awareness love theinvestigation and analysis to arrive at the present Jianshui County's manyschools have not into sports aerobics program, Aerobics on the teaching of therole played by No pay sufficient attention to, Aerobics students to the verysuperficial understanding of the conclusions of the final attempted to make afew suggestions and ideas. http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com Keyword：high school student's aerobics comprehensive character Proposal
http://www.paper51.com copyright paper51.com copyright paper51.com 1 前言
copyright paper51.com copyright paper51.com 《体育与健康课程标准》指出：“根据各省（自治区、直辖市）实施国家课程的方案，各校应结合当地课程资源、学校和学生的特点，认真制订符合本校实际的体育与健康计划并组织实施。”云南省地处边疆，经济比较落后，很多学校占地面积不够，运动场地有限，教学设施差，器材不全。面对这样的形势，如果再按照国家大纲统一规定的教学内容、教学进度、教学时数实施教学，不根据学校的实际作一些变动和调整，不仅很难调动学生学习的积极性，而且还会让学生慢慢地讨厌上体育课。因此，需要各级学校根据自己的实际情况和学生发展的需要，选择适合自己学校和学生发展，并兼顾学生兴趣爱好的教学内容。 paper51.com paper51.com 中学生一般都进入了青春期，在生理、心理上发生了一系列的变化，他们非常注重同伴的看法和评价，对自己的体形、气质、风度越来越重视，男生开始注重对自己气质、风度的培养，女生则开始注重自己的体形，个个都希望自己拥有健美的身材。而健美操运动就有这样的功能，它除了具有健身、健体、健心的功能之外，即能培养学生良好的身体姿态和健美的体魄，有效地增强学生体质和运动能力，使学生精力充沛、身心愉悦。它还能让学生在气质、风度、审美能力和自身艺术修养方面得到加强和提高，并且在启发学生的智力、挖掘自身潜力、培养创造力和发展学生的个性方面也有很大的促进作用，再加上健美操不受气候的影响，对场地、器材条件的要求不高，即使无器械也能徒手练习，适合不同地区、不同条件的学校开展。 paper51.com 内容来自www.paper51.com 随着健美操的不断推广，目前在很多高校和发达地区的中学里，健美操运动已成为学校体育的教学内容之一。作为体育教育专业健美操专项的笔者，不禁想了解一下在自己家乡中学健美操的普及情况。为此，笔者对建水县部分中学健美操普及情况和学生对健美操运动的认识、喜爱程度做了问卷调查，目的是为了了解建水县中学健美操运动的普及程度及学生对健美操的态度，为今后的教学提供一定的帮助，为更好的提高教学质量提供可取的依据。 http://www.paper51.com http://www.paper51.com内容来自www.paper51.com 2 研究对象与研究方法
内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 2.1 研究对象：建水县中学健美操的开展现状
http://www.paper51.com paper51.com 调查对象：以建水县部分中学(建水一中、建水二中、建水四中、建水六中、建民中学)和部分学生为对象，进行随机抽样问卷调查，每校10份(男：5份，女：5份)，发出问卷50份，收回50份，回收率达100％。
内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 2.2研究方法：调查法、文献资料法、分析法、数据统计法 copyright paper51.com paper51.com 2.2.1采用问卷调查法、访谈法、观察法，对建水县中学里健美操课程开展现状及学生对健美操运动的认识、喜爱程度等方面进行调查分析。
copyright paper51.com paper51.com 2.2.2采用文献资料法，以健美操的健身作用为线索，参阅了有关健美操、中学生心理状况等资料，这些资料对本研究顺利进行起了一定作用。
paper51.com http://www.paper51.com 2.2.3 数据统计法：对问卷调查进行归纳整理，统计处理，并进行分析。
http://www.paper51.com paper51.com
paper51.com 3 调查结果与分析
copyright paper51.com http://www.paper51.com 3.1 建水县中学生健美操课程开展现状 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com表一 建水县中学生健美操课程开展现状 内容来自论文无忧网 www.paper51.com http://www.paper51.com序号
内容来自www.paper51.com paper51.com 内容
内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 选择学校（5个）
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内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 学校有开设健美操这门课的 内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com2
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copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com2 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com学校有专门训练健美操的地方
http://www.paper51.com paper51.com2 内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com40%
paper51.com paper51.com 经过实地调查和问卷调查，健美操在建水县的中学里还没引起足够重视，大部分学校还没列入教学计划，有的学生对其还是很陌生，虽然调查中有40%的学校在开设，但从和学生深谈了解到的具体情况来看，这些学校并没有把健美操作为完整的一门课来上，也没有规范的健美操房，他们所谓的健美操开设只是体育课课的一项内容，每个班选几个学生去跟老师学习健美操，然后回来再负责教给自己班级的学生，老师在体育课上进行检查纠正；他们所谓的健美操房，其实也只是一间空着的教室而已。在40%有健美操房的学校中，并没有都开设过健美操，健美操只是该校中的一种社团活动内容。实际上，在建水县的中学里开设健美操并有健美操房的学校所占的比例小于40%。这种情况的出现跟建水县地处边疆，经济发展落后，师资欠缺有很大的关系，再加上传统体育教育观念的影响，以至健美操教学还迟迟未能走进课堂。 内容来自www.paper51.com paper51.com3.2 学生对健美操的认识程度 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com表二 学生对健美操的认识
paper51.com http://www.paper51.com序号
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内容来自论文无忧网 www.paper51.com http://www.paper51.com 选择人数（50人） http://www.paper51.com 内容来自www.paper51.com（%） http://www.paper51.com http://www.paper51.com 综合 copyright paper51.com copyright paper51.com 男生 内容来自www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com女生
内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 1 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com能培养良好的气质、风度 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 32 http://www.paper51.com paper51.com 14
http://www.paper51.com http://www.paper51.com 18 copyright paper51.com paper51.com64% http://www.paper51.com paper51.com 2 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com可以提高审美能力和自身艺术修养 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 15 paper51.com http://www.paper51.com6
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paper51.com 内容来自www.paper51.com可以提高协调素质 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com24
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paper51.com paper51.com 48% paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com4
paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 健身、健体、健心
copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com 44 内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com22
paper51.com paper51.com22 paper51.com 内容来自www.paper51.com88%
内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 5
内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 能挖掘自身潜力，培养创造力
内容来自论文无忧网 www.paper51.com http://www.paper51.com 13 http://www.paper51.com paper51.com 7 内容来自www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com6 http://www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 26%
http://www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 6 http://www.paper51.com http://www.paper51.com 能很好的调动和发挥自我优势，增强自信
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内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 6 copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com 14
内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com40% 内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 7 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 具时代潮流（追求时尚） 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 15
http://www.paper51.com http://www.paper51.com 6 copyright paper51.com http://www.paper51.com9
http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com30% 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 8 内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 终身受益（终身体育运动）
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http://www.paper51.com paper51.com 9 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com32% 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com9 paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com教师效应（人格、能力、知识、语言、组织、形象等） 内容来自论文无忧网 www.paper51.com http://www.paper51.com7 内容来自论文无忧网 www.paper51.com paper51.com 4 copyright paper51.com paper51.com3 paper51.com http://www.paper51.com 14%
内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com10 paper51.com http://www.paper51.com 其它
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http://www.paper51.com copyright paper51.com 3 paper51.com paper51.com 2
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copyright paper51.com paper51.com 从问卷调查和与学生交谈的结果来看，大多数学生对健美操的认识比较肤浅，大多都只是从电视上了解一些，对于健美操的很多功能还不了解，如进行健美操练习能提高人们的审美能力和自身艺术修养这个功能就只有30%的学生了解，至于健美操在挖掘自身潜力，培养创造力功能方面的就更少了，只有26%的学生意识到，大部分学生了解的是它的健身、健体、健心的功能和培养学生良好的气质、风度的功能，分别达88%和64%。而对于健美操的其它功能，认为可以提高协调素质的占48%，认为能很好的调动和发挥自我优势，增强自信的占40%，认为终身受益（终身体育运动）的占32%。其他受教师效应（人格、能力、知识、语言、组织、形象等）影响的占14%，认为具时代潮流（追求时尚）的占30%，这种比例的出现跟学校领导的重视度有关，如果学校领导对健美操的功用加以重视，在体育课上对健美操加以介绍和教授，让学生全面了解健美操，了解健美操的功能特点，学生就不会出现这种情况。 内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 3.3学生对健美操的喜爱程度 copyright paper51.com copyright paper51.com表三 学生对健美操的喜爱程度 内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com内容 copyright paper51.com copyright paper51.com选择
copyright paper51.com http://www.paper51.com 选择人数（50人） 内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com （%）
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http://www.paper51.com 内容来自www.paper51.comhttp://www.paper51.com 喜欢健美操这项运动吗 copyright paper51.com http://www.paper51.com 非常喜欢
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内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 20% 内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com一般 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 31 copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com18 内容来自www.paper51.com paper51.com13
paper51.com http://www.paper51.com 62% 内容来自www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 36% http://www.paper51.com http://www.paper51.com26%
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http://www.paper51.com paper51.com 2% 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com兴趣与动机是直接推动和帮助学生进行学习的内部动力，是直接影响学生自觉性与积极性的主要因素，从问卷调查和与学生交谈的结果来看，很多学生对健美操运动的兴趣不浓，只有26%的学生喜欢健美操，而62%的学生则是选择了不喜欢也不讨厌。不喜欢的占了10%，特别喜欢的占了2%。我觉得学生对健美操兴趣不浓的原因是因为他们接触少，有的甚至没有接触过，对健美操还不了解，对它特有的特点和功能还很陌生，即使他们对健美操有很大的好奇心、很浓的兴趣，也会由于学校长期没有开设而导致学生的兴趣下降。 copyright paper51.com copyright paper51.com 从喜欢健美操的选择人数26%中来看，女生比较喜欢健美操，占20%，男生相对较少，只有6%。而在不喜欢的10%中，男生相对较多，占了8%。这种现象产生跟学生的生理、心理特点有关。处于这一阶段的学生，男生一般都比较喜欢刺激、剧烈、有竞争性、对抗性的运动项目，而女生则恰恰相反，她们不喜欢剧烈的运动，怕晒太阳，“以白为美”羡慕苗条身材，害怕“发胖”，害怕有竞争性、对抗性的运动项目，学校应该根据这一特点安排好男、女生的教学内容，让学生选择不同的运动方式达到相同的运动效果。
http://www.paper51.com copyright paper51.com 3.4 学生对健美操兴趣不浓的原因
copyright paper51.com paper51.com 表四 学生对健美操兴趣不浓的原因
copyright paper51.com http://www.paper51.com序号 http://www.paper51.com copyright paper51.com内容 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com 选择人数（50人）
paper51.com copyright paper51.com （%） http://www.paper51.com http://www.paper51.com综合
内容来自论文无忧网 www.paper51.com copyright paper51.com 男生 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 女生 copyright paper51.com http://www.paper51.com1 内容来自www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 教学内容缺乏竞争性，刺激性
paper51.com copyright paper51.com 6 copyright paper51.com http://www.paper51.com5 内容来自www.paper51.com paper51.com1 copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com 12%
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内容来自www.paper51.com copyright paper51.com因自身素质不强，上课感到困难 copyright paper51.com copyright paper51.com 18 paper51.com copyright paper51.com11 paper51.com paper51.com 7
内容来自www.paper51.com paper51.com 36% http://www.paper51.com paper51.com3
内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 传统观念影响
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内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 4 copyright paper51.com paper51.com 1
内容来自www.paper51.com paper51.com 10%
copyright paper51.com http://www.paper51.com 4
copyright paper51.com paper51.com 教学进度过快、内容较多，“消化”困难
paper51.com http://www.paper51.com13
内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 5 内容来自www.paper51.com paper51.com8 paper51.com 内容来自www.paper51.com 26% 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com5 http://www.paper51.com copyright paper51.com 由于上课人员过多老师没有更多地关注，使得兴趣锐减 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com10
http://www.paper51.com paper51.com 5
copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com 5
copyright paper51.com http://www.paper51.com 20% 内容来自论文无忧网 www.paper51.com paper51.com 6 paper51.com copyright paper51.com教师过于认真、严格 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 5 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com4 copyright paper51.com 内容来自www.paper51.com1 paper51.com http://www.paper51.com10% paper51.com copyright paper51.com7 copyright paper51.com http://www.paper51.com 教师的能力差，水平低 copyright paper51.com http://www.paper51.com1
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内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 0 copyright paper51.com http://www.paper51.com2% http://www.paper51.com paper51.com8 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 考核方式、方法不当
copyright paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 3 内容来自论文无忧网 www.paper51.com paper51.com3 copyright paper51.com http://www.paper51.com 0 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 6%
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内容来自www.paper51.com 内容来自www.paper51.com 0
http://www.paper51.com paper51.com 2%
http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 从问卷调查和与学生交谈的结果来看，大部分学生对健美操兴趣不浓的原因主要是他们没有开设这门课，对健美操了解不深入、不全面，通过电视或其他途径了解到的，在没有老师正确的讲解和引导下，对健美操运动产生片面的认识，认为健美操运动是一项很难的运动，需要很好的身体素质。从而担心自己的身体素质差，跟不上教学的节奏，担心教学进度快、内容多，上课人数多，得不到老师的关注，“消化”起来困难。其实，他们的担心是完全没有必要的，因为健美操，尤其是健身性健美操，其动作素材可以复杂，也可以简单，练习形式多样，节奏有快有慢，套路有长有短，动作有难有易，运动量和运动强度的大小可任意调节，适合不同行业、不同年龄、不同性别、不同体质的人们进行练习。并且都能从中找到适合自己的练习方式，通过训练增强体质，弥补自身的某些不足，从中获取乐趣。只要有老师给予正确的指导，学生的积极性肯定会有很大的提高的。 copyright paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
内容来自www.paper51.com 4 结论与建议 paper51.com copyright paper51.com 4.1 结论 内容来自www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 综上所述，我们得出一系列的结论。首先，健美操运动在建水县的很多中学里还不被重视，认为它只是一种娱乐性活动，可有可无，只有少数一部分学校在教学中对健美操运动教授过一些，学生对健美操还不了解。其次，很多学生觉得自己的身体素质不强跟不上健美操进度，连学生都已经意识到自身的身体素质差，说明学校不注重发展学生的身体素质，对学生身体素质的重要性还没有引起足够重视，学生的身体素质还有待于进一步提高。从和学生的交谈中发现，学生有强烈的审美需求。健美操教学可以促进女生身体的均衡发展，形成健美的体形及优美动人的风姿，提高审美能力和自身艺术修养，引导女生对美的追求，使之树立正确的审美观。第三，学校不重视对健美操教学师资建设，很多学校不重视教材内容的翻新与丰富，导致学生们对一成不变的教学内容产生厌学情绪。健美操教学对学生身心健康发展有着良好影响，它不仅能够达到健身、健体、健心的作用，而且能培养学生良好的气质、风度，增强自信，提高审美能力和自身艺术修养，陶冶情操，发展人际关系，能够引导女生树立正确的人生观、世界观，正好符合学生德、智、体、美、劳全面发展的方针。第四，教师的教学水平的高低，是直接造成学生对健美操喜欢与否的原因。 内容来自www.paper51.com copyright paper51.com 4.2 建议 内容来自论文无忧网 www.paper51.com paper51.com 通过对以上结论的分析，健美操教学是推进学校素质教育的一个基本内容和手段，并对中学生身体综合素质的提高起着积极的作用。应该把健美操运动纳入到中学生体育教育教材的大纲中来，一方面丰富体育课的教学内容，提高学生对体育的兴趣，调动女生上体育课的积极性，起到锻炼身体的目的。另一方面帮助学生树立正确的审美观，促进学生的身、心、美的健康发展，推动和完善中学生的心理健康教育，提高学生的整体素质。
http://www.paper51.com paper51.com 4.2.1 各级管理干部应重视体育教学 copyright paper51.com copyright paper51.com 各级管理干部应重视体育教学，加强对体育教育管理力度，重视健美操在体育教育中的独特作用。教育者应该把追求学习的暂时效果和孩子的人生幸福结合起来，不仅要教会他们明天的生存本领，同时要考虑他们今天的生活质量，知道孩子是否快乐，是否人格健康、心态健康。不要只受限于考什么教什么，而应该根据学生发展的需要，增加一些适合学生全面发展的内容，也可以让体育课内容变得丰富多彩。
copyright paper51.com paper51.com现代社会，来自于社会、学校、家庭等多方面的因素，使得正处于青春期的中学生在生理上和心理上承受着巨大的压力，这种压力对学生身心的健康发展造成不良影响。实践经验让我们越来越清楚地看到健美操教学的特点，对中学生身心健康发展起着重要的作用。健美操是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处。长期坚持锻炼可以增强体质，调节紧张的心情，挖掘自身潜力，培养创造力，培养良好的气质、风度，提高审美能力和自身艺术修养，调动和发挥自我优势，增强自信，达到健身、健体、健心的目的。 http://www.paper51.com http://www.paper51.com 4.2.2 注重校本课程的开发 http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com学校不能因为经济上的落后就不去重视学生各方面发展的需求，而应该根据学校的实际情况，学校现有的条件，在国家课程和地方课程的基础上，以学校为基地，基于学生的兴趣，学生的差异性，以学生发展为目标，开发适合自己学校发展，又能培养学生优良品质，提高学生综合素质的体育校本课程。让学校拥有自己的办学特色，并且在自己的特色教学下让学生全面发展。
http://www.paper51.com paper51.com健美操一般练习不受场地、器材及练习人数、年龄、性别的限制，对练习者身体素质要求不高，没有危险动作，对丰富和推动学校的体育教学和课外活动有着积极作用。这些因素使健美操作为校本课程成为可能。
copyright paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 4.2.3 培养和引进健美操师资
paper51.com 内容来自www.paper51.com 根据学校的实际情况，培养或引进学校专业教师，或者给原有的教师提供创造深造的机会，或者对原有的教师进行短期健美操技能培训，加强教师队伍建设，提高教师队伍的整体素质，促进教师职业（向全面发展）专业化发展，为创造良好的有特色的校园文化打好基础。 http://www.paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 4.2.4 逐步普及健美操教学
paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com在当代，中学生的学习紧张而繁重，学生整天坐在教室里埋头苦读，不仅给学生的心理、生理造成了不良的影响，而且不良的坐姿、站姿也会给学生造成不良的姿态。而健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体，能缓解紧张的神经、调节情绪、减轻心理压力、促进身心健康发展，还能“修饰”矫正身体的不良姿态，塑造学生的良好身体姿态。并且在体育课上还起到了改善和活跃课堂气氛，引导学生积极参加体育锻炼的作用，进一步促进学生身体正常发育和功能发展，因为它可全面提高学生协调性、柔韧性、力量性及耐力等身体素质，陶冶学生美的情操，还可以活跃校园文化生活，为学校体育活动注入新的活力，进一步展示当代学生的健康美和时代美。
paper51.com copyright paper51.com随着我国经济的发展，人们的生活水平不断提高，对身体的健康越来越注重。健美的体形、匀称的身体和良好的气质，也是用人单位比较注重的录取条件之一。而健美操又是培养优秀人才的一个重要渠道，因此，在学校开展健美操是非常必要的。它能符合社会的发展需要。所以，学校应逐步普及健美操教学，以便学生全面发展，顺应社会的发展需要。
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