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3.3体育运动培养中学生的交往能力 在生活中，我们发现人际关系好的总是心理愉快，精神饱满，对任何事都充满兴趣；相反，人际关系不好的常常是无精打采，抑郁寡欢，缺乏生活的乐趣。中学生的主要人际关系表现为：一、与教师的关系问题。主要集中在由于对教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。二、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。三、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和对学生造成的伤害，而体育运动可以改变这一现象。体育活动可以通过手势、表情、身体的动作等进行交往而不一定以语言为媒介，学生随着活动直接或间接地沟通和交流，在不自觉中就会产生亲近感，并会获得教育的安全感和自信心。学生在体育活动中必须服从裁判，尊重观众，团结同伴，努力控制和约束自己的行为，这有利于培养学生在交往中的社会公约和团体规范意识，加强自身的义务感和责任感。这些都能培养中学生的交往能力，使人际关系得到改善。 内容来自www.paper51.com
3.4体育运动调节中学生的情绪状态 copyright paper51.com 体育活动能直接地给人愉快和喜悦，并能降低紧张与不安，从而调节了人的情绪，改善了心理健康。体育活动中的情感体验强烈而又深刻，成功与失败，进步与挫折共存，欢乐与痛苦，忧伤与憧憬相互交织，同时人的感情表现也有相互感染、融洽。这种丰富的情感体验，有利于学生情感的成熟，有利于情感自我调节的发展。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
3.5体育运动推动学生自我意识的发展 http://www.paper51.com 体育运动多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低，修养的好坏，魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在较正确认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为。 http://www.paper51.com 3.6体育运动能培养坚强的意志品质，增强自尊和自信 paper51.com 体育一般具有集体性、竞争性特点。学生参加锻炼时，总是伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力。所以通过体育运动可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等品质。 copyright paper51.com |