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目 录 题目………………………………………………... ... ... ... ... ... ... ... .. ……………………...1 http://www.paper51.com 前言………………………………………………………………………... ... ............................1 copyright paper51.com 1研究对象与方法………………………………………………………………... ... ... .... ... .2 内容来自www.paper51.com 1.1研究对象………………………………………………………………... .............................2 http://www.paper51.com 1.2研究方法………………………………………………………………... .... ... ... ...... ........2 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 2结果与分析………………………………………………………... ........................................2 paper51.com 2.1影响罚篮命中率的因素.…………………………… .....................................................2 内容来自www.paper51.com 2.1.1心理因素分析…………………......................................................................................3 内容来自www.paper51.com
2.1.2技术因素分析………….................................................................................................4 paper51.com
2.1.3身体素质因素的分析....................................................................................................4 copyright paper51.com 3结论与建议.................................................................................................................................5 paper51.com
3.1结论............................................................................................................................................5 内容来自www.paper51.com
3.2建议...........................................................................................................................................5 内容来自www.paper51.com 3.2.1..................................................................................................................................................5 paper51.com 3.2.2..................................................................................................................................................5 copyright paper51.com 3.2.3..................................................................................................................................................5 内容来自www.paper51.com 3.2.4..................................................................................................................................................5 http://www.paper51.com 参考文献：.......................................................................................................................................6 paper51.com 致谢...................................................................................................................................................6 paper51.com 附录...................................................................................................................................................7 copyright paper51.com 表1....................................................................................................................................................3 内容来自www.paper51.com 表2....................................................................................................................................................4 内容来自www.paper51.com 表3....................................................................................................................................................4 内容来自www.paper51.com http://www.paper51.com 前言 http://www.paper51.com 当代大学生身心发育基本成熟，有一定的力量基础，篮球比赛发展速度越来越快,对抗性越来越强，防守也越来越强。由于比赛中对抗增强，身体接触次数增加，犯规次数也随着增加,从而提高了罚球的次数。罚球是比赛中的一种重要得分手段,随着篮球运动的迅猛发展,罚球在比赛中的地位越来越重要。在一场篮球比赛中，影响罚篮命中率的因素很多，但主要的有队员身体、技术和心理三个方面。具体包括比赛的性质,比赛时间,场上比分,前一次罚球的效果,技术掌握情况,体能状况,受外界环境的干扰等。针对以上因素,罚篮训练的主要任务就是培养、提高运动员的自信心,帮助运动员掌握正确的罚球技术,加强赛前模拟训练。在训练过程中,除了进行必要的体能和技术训练外,更注重加强运动员的心理训练。罚球训练的目的主要是为了提高在大强度的篮球比赛中的罚球命中率，而罚球命中率只有在实际的比赛中才能体现出来。也就是说要模拟比赛情形,假设各种比赛场景和比赛的紧张气氛、大运动强度，使运动员真正融入比赛之中,提高在一定心理压力情况下完成罚球的能力。这样的罚球训练对实战才有意义。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 1 研究对象与方法 copyright paper51.com 1.1研究对象 http://www.paper51.com 2011年参加某某师范学院院级篮球比赛的各院系部分篮球队员。 内容来自www.paper51.com
1.2研究方法 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 1.2.1文献资料法：搜集参阅有关文献资料25篇。 内容来自www.paper51.com 1.2.2问卷调查法：向参赛的部分篮球队员发放调查问卷40份，有效回收40份，回收率100%。 内容来自www.paper51.com 1.2.3数理统计、分析归纳总结法：对调查的问卷进行梳理归纳，数据进行处理。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 2 结果与分析 http://www.paper51.com 2.1影响罚篮命中率的因素 内容来自论文无忧网 www.paper51.com |