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论注意资源的有限性在体育教学中的应用

前言

学习是一个认识过程,注意是认识过程的伴随特征。注意资源的有限性所决定的注意特点将不可避免地影响学习,如何理解注意特点在体育教学中的应用,对如何科学合理地运用教法与学法有极其重要的意义。 copyright paper51.com

1  注意资源的有限性及和其相关的注意的特点 copyright paper51.com

1.1注意资源的有限性 copyright paper51.com

注意资源的有限性就是指注意的容量有限。人类的认知资源是有限的,同一时间无法处理所有信息,个体的注意在一定时间内有一个固定的总容量(个体的唤醒水平不同注意容量也会不同,而且在一段时间内个体大致的注意资源总量是相对不变的);当个体同时操作两个以上的任务时,一旦所需容量超过总容量,将导致其中一个任务的成绩下降或几个任务成绩的同时下降,个体必须在任务之间进行注意资源的调整分配,并且快速进行转移。它对体育教学有两点启示: copyright paper51.com

首先,在体育课教学过程中,教学方法的多样性、新颖性和趣味性是引起学生注意的重要手段。在教学过程中,要防止教法单一化的倾向。应将注意资源导向教学内容。 http://www.paper51.com

其次,学生的学习技能是在练习过程中逐步形成和发展起来的,学习技能的形成是有阶段性的,不同阶段具有不同的特点,技能的形成过程分为三个阶段 内容来自论文无忧网 www.paper51.com

第一、是认知阶段:在技能学习的初期,练习者的神经过程处于泛化阶段,过程尚未建立起来,注意范围比较狭窄,知觉的准确性差,动作之间的联系不协调,特别是肌肉的紧张与放松配合不好,多余的动作较多,整个动作显得忙乱紧张,完成的动作在空间、时间上不精确,能初步利用结果的反馈信息,但只能利用非常明显的线索,意识的参与较多。在这个阶段,指导者应提供语言的指导,引导学习者注意动作的适当顺序和标志每一个从属动作的外部线索,如网球运动中如何引拍等。在这一阶段学习者选择他先前已经学会的那些技能,并把他们结合成所需的操作步骤。

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第二、是操作阶段:练习者经过一定的练习之后,初步掌握了一系列部分技能,并开始将这些部分技能按一定程序联系起来。这时,练习者的神经过程逐渐形成了分化抑制,即只有条件刺激才能引起条件反射性反应,而近似刺激则具有抑制作用,不引起条件反射性反应。兴奋和抑制过程在空间和时间上更加准确,内抑制过程加强,分化、延缓及消退抑制都得到发展,注意的范围有所扩大,紧张程度有所减少,动作之间的干扰减少,多余动作趋向消除,动作的准确性提高,识别错误动作的能力也有所加强,在这一阶段,练习者的注意力主要指向技能的细节,通过思维分析,概括动作的本质特征,逐步完善地意识到整个动作,把若干个别动作结合成为整体。

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第三、是自动化阶段在这个阶段,练习者的动作已在大脑中建立起巩固的动力定型,神经过程的兴奋与抑制更加集中与精确,掌握的一系列动作已经形成了完整的有机系统,各动作都能以连锁的形式表现出来,自动化程度扩大,意识只对个别动作起调节作用。此时练习者的注意范围扩大,主要用于对环境变化信息的加工上,对动作本身的注意很少,视觉控制作用减弱,动觉控制作用加强,能及时发现和纠正动作。 copyright paper51.com

总之,在练习过程中无论是认知阶段、操作阶段、自动化阶段都离不开注意资源。

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1.2 注意的特点 copyright paper51.com

由于注意资源的有限,因此注意具有许多与其资源有限性有关的特点。 copyright paper51.com

第一、当个体选择将有限的注意资源用于单一加工对象时,我们的注意就倾向于集中;与注意的集中有关的注意特点为注意的选择性,在体育教学中,教师讲解示范动作时,教师会用有意向性或方向性提醒,指导学生进行练习,这样都会唤起学生的注意。 copyright paper51.com

第二、当个体选择将有限的注意资源分配到多个加工对象上时,我们的注意就倾向于分配。与注意的分配教师在教学过程中安排练习难度时必须考虑到教学的进程,因为这是引导学生注意的分配学习的关键。有关的注意特点为注意的转移,在教学过程中教师对练习内容在时间上的安排必须与学生学习的情况有关,这样会使学生在学习时很好的转移注意,避免在教与学的过程中发生干扰。

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第三、注意的强度涉及保持学生注意稳定性,如果上体育课时,学生不能长时间地把注意保持在某一项任务或活动上,一时降低了注意的强度,教师可以采取一些有效的方法使学生注意力提高。教师的讲解应该限于教学和训练任务的范围内不脱离主题,否则就难以使学生的注意集中到教学和训练任务上去。狭窄的注意方式,不同的运动项目对个体注意方式有不同的要求,个体必须能够在不同的注意方式之间进行转换,以便能够满足不断变化的注意要求。

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