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2.3随挥 同挥拍击球动作一样，发球的随挥动作也较为复杂。尽管作为挥拍击球动作的自然衍生物，随挥依挥拍击球动作的不同而有所不同，但总的来讲，所有的发球随挥都有四点相同之处：①由于击球点位于前上方，因此在朝击球点急速发力后，球员通常会向前跃出并以前脚率先落地；②由于自然产生的扣腕动作，触球结束后，拍柄通常会指向上方；③尽管触球时拍头的挥动方向略有不同，但在自然放松随挥的前提下，球拍通常都会挥至身体异侧；④随着向前的跃出，上体进一步地朝击球目标弯曲，同时后脚向相应的位置伸出以维持身体平衡，从而形成前脚支撑、上体前倾、后脚伸出的身体姿态。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
3.影响发球质量的因素 http://www.paper51.com 作为网球击球技术中一项最为典型的攻击性武器，发球质量的高低主要表现在三个方面，即球速、角度、旋转。其中，球速代表了攻击强度，而角度与旋转则代表了攻击变化。在面对强敌时，仅有球速是远远不够的，球员只有将球速、角度、旋转这三者合理地搭配起来才能制造出最好的攻击效果。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 3.1. 球速 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 击球事实上就是拍头与来球发生碰撞的过程，因此在碰撞方式固定的前提下，拍头在触球瞬间所携带的能量就成为影响球速的决定因素。而在球拍重量一定的前提下，拍头的挥速就代表了拍头在触球瞬间所携带的能量。为了使拍头在触球瞬间达到最大挥速，球员必须做到两点。即最大限度地加长拍头的加速距离，最大限度地利用身体各环节运动的能量。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 3.1.1.最大限度地加长拍头的加速距离 内容来自www.paper51.com 拍头加速距离是指击球点与拍头起挥位置之间的距离。由于击球点位于球员的上方并略微偏前的位置，因此这段加速距离事实上应指向身体上方而不是身体前方。也就是说，球员应朝着上方发力挥拍，使拍头挥速在头上达到最大。既然如此，那么加长拍头加速距离的惟一办法就是，使拍头在向上挥出前尽可能地落到低处。而这一使拍头下落的动作就是我们俗称的“背拍”或“挠背”动作。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
3.1.2.最大限度地利用身体各环节运动的能量 copyright paper51.com
要最大限度地利用身体各环节运动的能量来加速拍头挥动，球员就必须做到两点，即动员身体各个环节参与发力，并按照链锁式发力的原则有次序地逐一发力。链锁式发力也就是我们俗称的“鞭打”动作，它是指身体各环节由下至上，由内至外地逐一发力，它能达到将身体各环节运动的能量累加起来的效果。具体到网球发球技术中时，“鞭打”是指，从挽弓射日开始，身体按照“腰胯上顶→挺胸顶肘→前臂上挥→自然扣腕”的顺序紧密地依次发力。其中，挺胸顶肘这一动作还具有使拍头下落到最低处的功能，但其前提条件是，手臂必须如鞭子般放松，否则无论是依次发力还是拍头下落都将无法完成。 http://www.paper51.com |