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网球发球的旋转大致有三种，即平击（相对无旋转）、上旋与侧旋（包括侧上旋与侧下旋）。由力学原理可知，拍头与球之间的碰撞是否产生旋转以及产生何种旋转主要与碰撞方式有关。当触球瞬间的挥拍方向与拍形指向相一致时，击出球无旋转。当触球瞬间的挥拍方向与拍形指向不一致时，击出球则产生相应旋转。从关于角度的讨论中可知，拍形是控制发球角度的关键因素，我们不能过多地依靠调整拍形来制造相应旋转，因此触球瞬间的拍头挥向就成为影响发球旋转的主要因素，而抛球位置或左或右的细微变化，以及前臂向上挥动的方式则成为球员调整触球瞬间拍头挥向的主要方法。具体地讲，发平击球时，球员应将球抛至头部略微偏前的上方，而前臂则应带动拍头由下至后再至上地挥动；发上旋球时，球员应将球抛至头部略微偏左偏后的上方，而前臂则应带动拍头由下至左再至上至右地挥动；发侧旋球时，球员应将球抛至右肩略微偏前的上方，而前臂则应带动拍头由下方朝右上方挥动。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 4．结论与建议 http://www.paper51.com 从上述关于网球发球动作的构成描述以及影响网球发球质量的因素分析中可知，网球发球动作虽然是一项极其复杂的技术，但真正关键的动作环节却依然清晰。为此，本文向网球教学者与学习者提出如下建议。 copyright paper51.com 1.抛球质量是发好球的基础，稳定且位置合理的抛球不仅是挥拍击球动作稳定完成的前提，而且也与发球成功率、发球旋转有着密不可分的联系。因此教师与学员都应该在提高抛球稳定性与控制性方面下足功夫。 paper51.com
2.身体各环节指向上方的发力是拍头能否在头上就达到最大挥速的决定因素之一。由于发球的鞭打动作与排球的扣球动作极其相似，因此建议在学习发球之前，可多进行一些排球的扣球练习。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 3.手臂的放松与否不仅影响到拍头加速距离，而且也是鞭打动作顺利完成的关键。 paper51.com
4.挥拍发力应源于腰胯的上顶，在该动作的带动下，其他动作才能更好地依次完成。为此，体会“领着走”的感觉在网球发球教学中有着重要地位。 paper51.com 5.发不同旋转球的诀窍主要体现在前臂上挥的动作方式上。与发不同旋转球有关的相应前臂上挥练习绝对是发球教学与训练中的核心练习。 copyright paper51.com |