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在问卷调查中发现，喜爱健美操运动的同学占了98.8%，在健美操运动中有愉悦体验的人有71%。这种积极的情绪对健美操的学习无疑是非常重要的。但实际上，学生在学习过程中或多或少会受到一些挫折，问卷调查发现，在第一阶段学习后，有92.1%的学生有过挫折的体验，这种挫折来自于对动作的不自信及音乐节奏的不可把握。克服挫折，即对学生来说是一个自我调节的需要，是意志的体现，也对教师有针对地进行情绪体验的心理训练提出要求。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 3.2.2 高校健美操教学中智力因素素质的分析及培养 http://www.paper51.com 对健美操动作的感受性。根据心理学家鲍尔顿对于运动技能的分类，健美操运动应属于闭锁性运动技能，尽管练习者在学习过程中最先依赖于教师的示范和讲解，但最终既最主要是依靠本身的本体感受器所介入的反馈来调节运动的精确度，例如对于基本步伐中配合上肢上下的屈伸，尽管动作路线、动作起止点、发力机制、肌肉控制等，教师可以对此进行详尽讲解和分解教学，但最终的掌握及动作的最佳表现力必须靠练习者本身去把握。这种对动作的感受性，体现在心理品质上，也与学生在心理素质中智力因素素质有着密切相关，即学生对动作的想象力、思维力。学生在认识健美操和参与健美操运动的过程中，不仅能感知到直接作用于感觉器官的动作、音乐和教师给予的肌肉、神经等因素的刺激，而且在思维和教师动作示范及口令提示的共同参与下，还能在头脑中创造出某些没有经历过的动作形象来，重新创造出新颖的动作术。这种在运动中产生的创造想像能力可以使学生产生对健美操运动的理解，推动们进行长期的健美操锻炼，激发他们在健美操练习中的积极性，成为健美操练习甚至终身体育的受益者。 内容来自www.paper51.com
运动记忆在健美操运动中表现为一种更为复杂的综合性记忆，包括动作前后串连的流畅性、音乐前奏的起动与合拍性、动作空间的准确性、步伐路线及动作路线的正确性等等。在形成动力定形及自动化前，动作遗忘的进程较快。为了缩短动作遗忘的进程，对某一套动作可以进行多次的重复性练习，以巩固所产生的运动记忆。但是，单纯性的重复会使练习者减少信息刺激量。采用多种方式的重复练习，即音信息刺激量，会迅速地缩短动作遗忘的进程，尽快达到动力自动化。 http://www.paper51.com
3.2.3 高校健美操教学中非智力因素素质的分析 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
情感过程的分析：情感是人对事物是否符合自己需要而产生的体验。在健美操运动中主要是对情绪的影响。情绪是客观事物的反映。情绪的增力效应，无疑对运动起到积极的促进作用。焦虑和抑郁是普通人最常见的情绪困扰。根据国外的研究表明，一次性运动和长期的体育锻炼均能有效地降低抑郁，而有氧运动则能有效地降低焦虑。健美操运动是情绪的调节剂。学生在参加健美操运动时，教师应有目的地引导学生尽可能迅速地学会动作，规范动作，使之体验到成功的喜悦。这种情感的体验过程，无疑会增强 内容来自www.paper51.com |