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copyright paper51.com 内容来自论文无忧网 www.paper51.com 【摘要】：肢体语言，动作行为的构成都是源于气息的运用，动则静，静则动，就好像舞蹈动作中的欲左先右，欲上先下一样。这些所有的运动都以气息有关，都离不开气场的运动规律。气息对于舞蹈的作用就如同人的灵魂一样，舞蹈中没有气息，一个人没有灵魂，那就是行尸走肉。舞蹈之所以能让人觉得如此之美，气息在其中起了关键性的作用。 paper51.com 【关键词】：气息，舞蹈，肢体表现力 内容来自www.paper51.com 舞蹈之所以能使舞者醉心于此，又使观众倾心，向往。源于它能体现让人赞不绝口的美感。舞蹈之所以能表达出如此的美，气息起到了不可忽视的作用。 http://www.paper51.com 一、气息概述 paper51.com 大自然中有气的存在，人体中也有气的存在，这是我们大家都知道的，它们都以流动的方式存在,我们每个人都能感觉得到。所有的气聚集起来就形成了一个庞大的“气场”。究竟气场是什么？气场是很复杂的。我们现代人说的比较多，而在古代几乎就没有这样的说法，古代人只是把万事万物都归结为“道”，他们讲究的是人与自然的和谐。老子说过:“一生二，二生三，三生万物”。“人法地，地法天，天法道，道自然。”人离不开自然。而我们当代人对于气场的理解就有很多了。皮克.菲尔说过“有生命就有气场，它是我们戴在身上的无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，就能为你打开与人交往的第一扇大门。”气场可以分为天，地，人三个部分，三部分的气场他们之间相互吸引，相互排斥，存在一定的矛盾关系，是人类所不能违背的。而人类可以控制和利用的就只是气场中的人的气息。 paper51.com 俗话说：“外练筋骨，内练气”。足见气息的重要性。瑜珈，太极，气功等都强调气在肢体运用中的重要性。同样，舞蹈要演绎得舞彩纷飞，气息的运用是决对不能忽视的。 http://www.paper51.com 气流的运行方式有三种，一是沉于腹部储存；二是冲上头顶；三是遍布全身。气的沉和顶都会控制存在一定的位置，而它遍布全身的运行方式就要看动作需要的力度和抒发的情感来改变它的位置。不一样的呼吸方式可以表达出不一样的思想情感。呼吸是动作的最基本的原动力，只有正确合理的支配呼吸，让呼吸带动肢体的表现力，把呼吸，节奏，姿态和技巧等一起溶于不同的风格中，才能表现、创造和演绎出最完美的舞蹈艺术。气息的正确运用是一个舞蹈演员应该拥有的条件，因为呼吸不但给予人的生命，它更是动作语言的灵魂，只有有气息的舞蹈才有生命力和感染力。反之，如果一个舞蹈表演者在完成一个舞蹈作品时没有气息，那么它的舞蹈作品就是失败的，因为这个作品不能感染观众，也不能与欣赏者产生思想上的共鸣。就把一个优美的舞蹈作品变成了干巴巴的四肢运动。 内容来自论文无忧网 www.paper51.com
“呼吸是舞蹈节奏中一个重要枢纽，是靠它来支配动作和贯穿到动作中去的。”舞蹈中的气息和其他艺术的气息存在着一定的差异。其他艺术门类的气息是自由顺畅的，呼吸相对要平均，而舞蹈中的气息就必须根据动作幅度的大小，节奏的变化来控制和调节气息。 “起法儿”的准备就是气息，提气是提高人的身体重心，使人从头顶上方不断长高。屏气是使身体收紧，停住。吸气时放松身体，为换动作做准备，吸气的动作多是起、上；呼气时的动作多是落、下。 paper51.com |