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论舞蹈演员的心理素质

(三)焦虑  

个性较强,思维较活跃的演员,每次演出,都会产生与其他演员对比的想法,希望自己是最好最棒的,对自己期望值过高。而一旦有了这样的心态,无形中也加强了心理压力,在这样的压力下,更容易怯场,很难很好的完成演出任务,不能达到自己所要求的效果。

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(四)个性特点因素   内容来自论文无忧网 www.paper51.com

心理承受能力差的人,一旦遇到有难度的事,容易紧张,慌乱,想着该怎样逃避开。“成就动机理论的主要代表人物阿特金森认为:个体的成就动机分为两类,一类是力求成功的动机,另一类是避免失败的动机。避免失败者的目的是避免失败,减少失败感。”(2)所以他们在选择非常容易或非常困难的任务时,当一项任务的成功率为百分之五十时,心理承受能力差的人往往会回避这项任务;而心理承受能力强的人,往往不易紧张,甚至敢于接受挑战新任务。同理,心理承受能力强的演员,会选择难度过强的技术技巧,反之,心理承受能力差的人,就会选择逃避,避免失败所带来的痛苦。

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(五)情绪因素   内容来自论文无忧网 www.paper51.com

遇到心情不好,身体不舒服,或是其他特殊原因,勉为其难的上了舞台,在这种情况下也容易造成怯场,出现动作失误。 内容来自www.paper51.com

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